Moon Vessel

骨盤しぼり体操。

ダイエットって、年中いろんなトコロでとりあげられてるけど。
やっぱり夏に向けてのこの時期がイチバン話題にのぼることが多いんじゃないかな…
かくいうワタシも、夏に向けてダイエット中。
ついでに、自力じゃどうにもならない脚はエステのお世話になるコトにしたし。

で。
MSNで「骨盤しぼり体操」ってのが紹介されてた。
骨盤や股関節の歪みを解消すれば、下半身が引き締まりますよ、ということらしいが。
見たトコロ、そんなに大変そうな体操でもなく、手軽にできそうな感じ。

これだけで痩せるとは思わないけど。
骨盤の歪みを治すだけで、生理痛や腰痛が軽くなるのは経験がある。
学生の頃はお気に入りの接骨医院に月イチくらいで通っていたのだけれど。
就職してからは、実家を離れてしまったのでそれも出来ず。
だからといって、ゼンゼンしらない病院や整体に行くのもちょっと勇気が要るし。
たぶん、私の骨盤は歪みっぱなしなんだろうなぁ…と。

骨盤が歪んでいると、足の長さがホントに違うんだよね。
初めて矯正してもらった時なんか、自分の目で確かめてみて愕然としてしまったくらい。
確か10センチくらい左右の足の長さが違ってたはず。
今はどうなんだろうな。

病院で矯正してもらうような効果が期待できるかどうか分からないけど。
ちょっとやってみるかな…

バランスボールに挑戦。

以前からテレビや雑誌で紹介されてるのを見て気になってたバランスボール。
ついに買ってみました！

座ってみると、思ったよりグラグラすることもなく安定していたのだけれど。
しばらくして立ちあがると、ちょっと腿の裏側が張っていることに気づいた。
ビックリしたけど、ちょっとニヤリと笑ってしまった。

膨らませて2日目なんだけど、既に彼のプチお気に入りになってしまったようなので、休日は取り合いかも…

TB⇒a skier's blog：バランスボール

注文の多いお客様。

システムの本稼働が始まって二ヵ月になるというのに。
未だ「仕様を変更しろ」といってくる、お客様。
「やってほしいな」じゃなくて。「やって当然でしょ」と。

そりゃ、お客様ですから。
今後のお付き合いもあるでしょうし。
多少のワガママにはお応えいたしますよ。

でもね。
いくらお客様様とはいっても、そうそうタダ働きはできないんですよ。
仕事ですから。

それなのに。
仕様変更分のお金を払う気はまったく無いそうで。
それどころか。
もともと払ってもらう予定だったお金も払ってもらえないかもしれないそうで。
「予算があったんじゃなかったんですか？」と聞いたら「他で使っちゃったから、もう残っていません」ですって。
なんていうか。
「他で使っちゃった」というより、始めから予算なんて無かったんじゃないのかしら？　と最近疑ってしまう。

嘆く営業さんをなぐさめつつ。
「もう、お金はいいですから、サーバごと撤収させていただきます、とか言えないんですか？」なんて悪態ついてみても。
なんだかとてもとても虚しい。

根が出た！

3週間くらい前のフラワーアレンジメントのレッスンの花材の残りだったアイビー。
なんとなく花瓶に挿してたら…気が付いたら根が出てきてた！！
今まで何度か試したことはあったけど、いつもダメだったからすっかりあきらめていたんだけど。
時期的なものもあったのかなぁ…

水栽でも大丈夫かな。
土に植えてあげた方が良いのかな。
どんな鉢にしようかな。
週末が楽しみ。

　

アジサイ。

昨日のレッスンで他の人が使ってた花材に珍しい色のアジサイがあった。
遠目に見るとグリーンなのかな？　と思ってしまった。
梅雨の時期は、明るい色のアジサイっていいな、と思うけど、落ち着いた雰囲気の色もなかなかいい感じ。

アレンジメント。

花材：
グラジオラス，スカシユリ、バラ、SPカーネーション，アルストロメリア，レザーファン，タマシダ，フトイ

フラワーアレンジメントのレッスンに行ってきた。
久しぶりに基礎レッスン。
苦手なLシェイプ。
んー。まだまだ練習しなきゃ…

今日の花材にオーニソガラムが何本かあったんだけど、結局使えず…。

パイナップル。

六本木ヒルズ内の植え込みでパイナップルを発見。（パイナップル…だよね？）
これって食べられるのかな…。
パイナップルにも観賞用と食用とかあったりするのかな。

最近のお気に入り。

よく、事務所の近くの北前そば　高田屋にランチを食べに行くのだけれど。
少し前にランチメニューが変わって、「稲荷寿しと蕎麦さらだのせっと」というのが登場。
夜のメニューにあった蕎麦さらだに、高菜の入った稲荷寿しが2つとデザート。
蕎麦さらだは、かなりお気に入りだったので、とても嬉しい。
以前は、丼ものとお蕎麦のセットだけだったので、量がちょっと多くて、たいていお蕎麦だけを食べていたのだけれど、これならいい感じで食べられる。

「蕎麦さらだ」のメニューを知らなかった人は、蕎麦とサラダと稲荷寿しが出てくると思っていたらしく、ちょっとビックリしていたけど…

TB⇒92の扉 ☆
Spring Special ☆：北前そば 高田屋 のランチ（蕎麦さらだ）

デザート三昧。

Haagen-Dazsが期間限定のイベント「Haagen-Dazs Premier Lounge」をしているということで、六本木ヒルズへ。

夕方まで仕事があったので、ヒルズに着いたのは16時を過ぎていたのだけれど。
イベントスペースの前には人だかり…
受付へ行ってみると、40組待ちとのこと。
一瞬ひるんだけど、食事じゃなくてデザートだから、そんなに待つこともないかな…ということで。
約1時間半。ヒルズでぷらぷらと時間をつぶして、ようやく入店。

友達と二人で3品、満喫してきました。

【＜和 la carte】

メニューを見たときから気になってたもの。
グリーンティとアズキのアイスがメインで、モナカや八つ橋にはさまれていたり、黒蜜をかけても楽しめたり。
お箸でアイスを食べるのは、ちょっと不思議な感じだった。

【Lychee Chinois】

ライチとラズベリーのソースがとてもいい感じ。
フルーティでちょっと大人な雰囲気。

【After Dark -アマレットテイスト-】

18時以降にならないとオーダーできないリキュールとアイスのデザート。
スタッフの方が、席のそばでフランベをしてくれて、とてもとても感激。
動画が載せられないのが残念。

今日のお茶会。

どうしてもどうしてもイチゴが食べたかったので。
スーパーで1パック買ってきた。
彼があまり果物を食べないので、というか好きではないので、独り占めできるのが小さな幸せ♪

　

朝からビックリ。

朝。なんだかいつもより眠いなぁ…と思いながら、出勤の準備をしてて。
歯磨きをしようと、歯ブラシを握ったまでは良かったのだけれど。
何を思ったか、歯磨きではなく、食器洗い用の洗剤を歯ブラシにタラ〜っと…
口に入れる前に気づいたから良かったものの…
ビックリした！！！

そういえば何年か前に、洗顔フォームと間違えたコトもあったな…

今日のお茶会。

彼の同僚からお土産で菓匠 三全の「萩の調」をもらった。
「萩の月」は仙台のお土産によくもらうのだけれど、「萩の調」は初めて。
萩の月と同じように冷蔵庫で冷やしてからいただいた。

チョコの生地にチョコクリームで、萩の月とはまた違った美味しさ。
ごちそうさまでした♪

　

素朴な疑問。

東京の電話番号を伝えるとき。
「東京03…」と言うのはナゼ？

普通に「03…」で十分だと思うんだけど…

大阪だと「大阪06…」とか言うのかなぁ？

今日のお茶会。

今日もお土産のお菓子をもらった。
包装の絵がちょっと好み。

今日のお茶会。

GW明けで、いろんな人からお土産をもらったから、ちょっと豪華なおやつタイム。
食べ過ぎないように気を付けなきゃ…

休みボケ？

とうとう連休も終わり。
これからしばらく、連休が無い生活。
といっても、小旅行以外は、ほとんど仕事してたけど…

４月に稼働したシステムは、対応しなきゃいけないコトがまだ山ほど残ってるけど、一応、そこそこ安定してるから。
もうそろそろ、のんびり過ごしたいなぁ…
なんて。
なんとなく「働きたくない症候群」な感じ。

午後になったら、帰りたい気分でいっぱい。
別に、行きたいトコロもやりたいコトもないけどさ。

小旅行記 Vol.4

新潟からの帰り道。
時間もあるし、ついでに善光寺に寄っていこう、ということになった。

その途中で見かけたお店の暖簾がとても気になった。
小鳥焼って…何？

ま。
そんなこんなで、楽しい旅行も無事終了。

小旅行記 Vol.3

水芭蕉の咲いてる池の周りの日陰になるあたりには、まだ雪が残っていたのに。池のそばの桜の木は満開。桜の木の下ではツクシがにょきにょきと。

ひとつの場所で、晩冬から初夏までを一度に見られるなんて、とてもとても不思議な気分。
とても感動。
この旅行で一番の思い出かも。

小旅行記 Vol.2

二日目。

夜からの雨のせいもあって肌寒い朝。
朝風呂を楽しんでから朝食へ。朝食もとても美味しくて、朝から少々食べ過ぎ。

ホテルの近くで水芭蕉が見られるということだったので、さっそく行ってみた。

まだ咲き始めだったんだけど、本物の水芭蕉を見るのは初めてだったから、かなり感動！
きれいな水に真っ白な花。晴れていたら、白が眩しかったんだろうな…

小旅行記 Vol.1

GWを利用して会社の「湯けむりの会」のメンバーで一泊二日の小旅行。
行き先は新潟　妙高高原　赤倉温泉。
テーマはだらだらのんびり命の洗濯。

一日目。
のんびり野尻湖を眺める予定…だったのだけれど。
どういうわけか、春日山城跡へ行くことに。

城跡だから建物はほとんど無かったんだけど、春日山は想像以上に大きな山で、予定外のピクニックというか。ハイキングというか。運動不足のカラダには、プチ登山くらいの負担。
しかも、なぜか頂上の天守閣跡まで見に行くはこびとなりまして。頂上に辿り着くまで、写真を撮る元気は無し。
でも、頂上からの眺めはなかなかのもので、初めて日本海も見られて大満足！

夜は、のんびり温泉に入って、贅沢な食事に舌鼓。

そして、二日目につづく…